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OLIVE

Aggiornato il: 10 dic 2018

Tra gli alimenti base della dietamediterranea, divenuta patrimonio dell'umanità dell'UNESCO nel 2010, ci sono le OLIVE. Fresche e buonissime, se consumate ogni giorno - per esempio aggiungendone qualcuna all'insalata al posto dell'olio - aiutano l'organismo a mantenersi giovane! Ecco spiegato il segreto secolare delle nonne mediterranee.


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